Hai scelto un’alimentazione vegana o vegetariana e vuoi essere sicuro che sia bilanciata e tenga conto di tutti i nutrienti necessari? Oppure sei onnivoro e vuoi modificare le tue scelte alimentari seguendo una direzione più green?
Avvicinarti al mondo dell’alimentazione vegetale è più facile di quanto pensi! Possiamo farlo insieme, scoprendo che i prodotti vegetali, base indispensabile della piramide mediterranea degli alimenti, sono versatili, pratici, economici e più sostenibili a livello ambientale. Imparare a sceglierli ed usarli moltiplica le idee in tavola, sia che tu segua un’alimentazione totalmente plant based che una direzione un po’ più vegetale.
Valuteremo le tue abitudini e lavoreremo insieme al raggiungimento dei tuoi obiettivi e di quelli che concorderemo. Sulla base delle informazioni raccolte e sulla stima dei fabbisogni energetici elaborerò un piano alimentare che ti verrà inviato via e-mail nel giro di qualche giorno, ci servirà come guida per lavorare su maggior organizzazione, consapevolezza ed equilibrio a tavola.
Questo servizio è disponibile sia in studio che online.
Scrivimi a [email protected] per conoscere le prime date e orari disponibili e fissare un appuntamento!
Avvicinarti al mondo dell’alimentazione vegetale è più facile di quanto pensi! Possiamo farlo insieme, scoprendo che i prodotti vegetali, base indispensabile della piramide mediterranea degli alimenti, sono versatili, pratici, economici e più sostenibili a livello ambientale. Imparare a sceglierli ed usarli moltiplica le idee in tavola, sia che tu segua un’alimentazione totalmente plant based che una direzione un po’ più vegetale.
Valuteremo le tue abitudini e lavoreremo insieme al raggiungimento dei tuoi obiettivi e di quelli che concorderemo. Sulla base delle informazioni raccolte e sulla stima dei fabbisogni energetici elaborerò un piano alimentare che ti verrà inviato via e-mail nel giro di qualche giorno, ci servirà come guida per lavorare su maggior organizzazione, consapevolezza ed equilibrio a tavola.
Questo servizio è disponibile sia in studio che online.
Scrivimi a [email protected] per conoscere le prime date e orari disponibili e fissare un appuntamento!
COSTI:
Prima Visita Nutrizionale (60 min): 150€
Visite di Controllo Nutrizionale (30 min): 50€
Prima Visita di Coppia (2 ore): 250€
In caso di incontro online, invia la ricevuta di pagamento all'indirizzo email [email protected] entro il giorno precedente all'appuntamento concordato. Le coordinate per eseguire il bonifico bancario sono: .
Intestatario: Annalisa Ghidotti
Iban: IT70F0503401753000000149325
Prima Visita Nutrizionale (60 min): 150€
Visite di Controllo Nutrizionale (30 min): 50€
Prima Visita di Coppia (2 ore): 250€
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Intestatario: Annalisa Ghidotti
Iban: IT70F0503401753000000149325